いつ、何かがあったときの待機要員として家にいるといつもの家事をいつものようにこなし、季節や気候によって衣食住のこまごまにも追われたりもする。が、刺激のないそれらに埋もれていくことは幸せであり怖い。ヨガ教室でのおしゃべりの中で、「きょうよう…

NHKのEテレでのスィッチ達人達アンコール放送で京大総長の山極 壽一さんと探検家の関野 吉晴さんの対談をみた。録画もしていて何度見たかわからない。永久保存版だあと思っていたが、操作ミスでハードディスク内が全消去されてしまった。何度見ても、いろい…

週に一時間半ほどのヨガに通い続けている。まだまだ初心者には一人ヨガは難しい。先生の声に誘導されて、何も考えずに呼吸とポーズにゆだねる時間。自分で考えなくていい時間は貴重だ。猫のポーズは眠る前にも、起きた時にも、ちょっと負荷のかかるポーズを…